禿杉（學名：Taiwania flousiana Gaussen）是杉科，臺灣杉屬喬木，分布于中國云南西部怒江流域的貢山、福貢、碧江、騰沖、龍陵和瀾滄江流域的蘭坪、云龍等地。

禿杉為喬木，高達75米，胸徑可達2米以上，樹皮淡褐灰色，裂成不規則的長條片，內皮紅褐色，樹冠圓錐形。

禿杉大樹的葉四棱狀鉆形，排列緊密，幼樹及萌芽枝上的葉鉆形，兩側扁平。

禿杉為第三紀古熱帶植物區孑遺植物，屬國家一類保護植物，有林中“活化石”之稱。中國仍保存著其天然林分和樹齡達500年以上的大樹。由于樹干通直，材質優良，而遭受大量砍伐，分布顯著減少。又因天然更新不良，處于瀕危狀態。

貴州雷公山建立了以保護禿杉為主的自然保護區，在云南應選擇自然植被完整的地區建立保護區，在湖北利川毛壩應對植株掛牌保護，嚴禁砍伐，并研究其結實生物學特性，提高種子飽滿度和發芽率，大力開展人工育苗造林，建立種子基地。

禿杉邊材淡紅黃色，心材淡紫褐色，質輕軟，結構細，紋理直，易加工，不僅為古老的孑遺植物，對研究古植物區系、古地理、第四紀冰期氣候和杉科植物系統發育都有重要的科學價值，而且生長迅速，材質優良，又是重要的速生造林樹種。